获得今年4月活跃健康的身心
锻炼和活动可以有利于你的身体,心理和情感上的幸福,但我们中的许多人不要动我们的身体我们应该一样经常。这就是为什么今年,斯文本科技大学鼓励社区参与总理4月活跃——政府倡议,促进身体活动和提供一些免费赠品,折扣和奖励,让你的动机了。
它是如何工作的
活动4月免费注册有一大堆的理由参与,除了推进你的健康和幸福。
每一个参与者都接收的提供折扣和传递,其中一些包括:
- 10个免费传给山楂水生和休闲中心,或参与当地的基督教青年会
- 在维多利亚公园公园免费体验
- 五个自由舞蹈课在维多利亚参与体育舞蹈中心
- 一个免费的有氧运动网球参与网球维多利亚法庭审判
- 一小时免费网球场雇佣在墨尔本阿尔伯特公园或保护区2022卡塔尔世界杯预测
还可以记录你每天的活动在移动web应用程序和图表在整个月你的进步。
参与
什么更好的方式来开始你的月活跃比尝试一些新的活动吗?
出现在山楂校园活动4月推出周一4月1日在一大堆的自由活动,包括:
- Handballing演习里士满体育研究所的领导
- 瑜伽与山楂水生和休闲中心
- 维多利亚拍摄足球目标与体育和娱乐
- 让你的健康保险公司自己的冰沙的自行车n混合
也不要错过机会检查我们的卫生区,最先进的设施,包括最新的虚拟和现实增强技术、力量和条件作用和生物力学实验室。满足在SPW门厅加入旅游:
- 11.30点
- 下午12.15点
- 下午1.00点
韦克菲尔德的草坪和SPW从11.30点-下午1点,周一4月1日,加入的乐趣!
为什么你应该得到积极的
课程主任运动和体育科学学士阿曼达·本森副教授,学术大使今年的4月活动,热衷于传播消息的重要性被活跃。
”作为价值的一般健康和福祉,体育活动也证明预防和治疗慢性疾病,”她说。
4月“积极促进的重要性,尝试新的活动和寻找30分钟的身体活动嵌入到你的生活方式所以你继续活跃。”
热衷于参与?学生可以报名并加入斯文本科技大学学生团队(ID: swinburnestudents)。
工作人员可以注册并创建他们自己的工作团队,确保你把你的团队“斯文本科技大学”的名字!
雷切尔写的Martens通讯学士(媒体研究)。
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