调查COVID-19对饮食和运动行为的影响
总之
- Andrea Phillipou博士撰写了一篇关于COVID-19如何影响澳大利亚人的饮食和运动行为的论文
- 结果显示，对一般人群可能产生不利的心理和健康后果
- 非常需要为个人提供心理支持，以减轻日益严重的饮食失调症状
一项研究发现，新冠肺炎导致普通人群减少了锻炼，增加了暴饮暴食和限制行为。这项研究是由斯威本大学的研究人员进行的精神健康中心已发表在国际饮食失调杂志。
该研究的主要作者、心理健康中心高级研究员说:“当COVID-19疫情开始时，很明显它可能会对澳大利亚人的心理健康产生负面影响，但这种大流行将如何影响人们的饮食和运动行为尚不清楚。”Andrea Phillipou博士。
为了确定这些变化，于2020年4月1日启动了一项全澳大利亚范围的调查。“COVID-19和你:澳大利亚现在的心理健康调查”(COLLATE)是一项匿名在线调查，每月月初开放72小时。第一次COLLATE调查包括一系列广泛的问题，旨在评估COVID-19疫情对澳大利亚人口的心理健康影响。
记录饮食和运动行为的变化
四个问题具体涉及限制的变化(故意限制你的食物量);暴饮暴食(吃异常大量的食物);排毒(故意让自己生病或服用泻药来控制体重);锻炼行为也包括在这项调查中。特别要求受访者报告自COVID-19疫情开始以来这些行为的变化。
这项调查收集的数据基于三组受访者进行分析:报告有饮食失调史的人;一组报告有神经性厌食症病史的人;以及那些没有饮食失调史的人(“一般人群”)。
在5469名完成了这项调查的饮食和运动行为部分的受访者中，有180人自认为患有饮食失调症。在这组人中，88人有神经性厌食症病史。
饮食失调组的很大一部分人报告说，自大流行开始以来，这些行为加剧了，特别是增加了限制(64.5%)和锻炼(47.3%)。此外，35.5%的人报告暴食行为增加，18.9%的人报告清除行为增加。
同样，有神经性厌食症病史的受访者中，67.1%的人报告饮食限制水平增加，48.9%的人报告运动水平增加。这一亚组中较小比例的人报告了暴食(20.5%)和排毒(18.2%)行为的增加。
“这些结果表明，即使在这场大流行的早期阶段(世界卫生组织正式宣布后大约三周)，这群人已经报告了这些行为的激增。这可能是由于社交距离措施导致的压力、焦虑和抑郁症状增加，”Phillipou博士解释说。
另一方面，在没有饮食失调史的受访者中，26%的人报告说，自大流行开始以来，他们的食物限制程度更高，34.6%的人报告说，他们的暴饮暴食行为有所增加。此外，43.4%的人报告说，他们的锻炼比新冠肺炎疫情前减少了
需要更多的心理支持
“总的来说，我们发现，自COVID-19疫情以来，由于锻炼减少和暴饮暴食行为增加，普通人群可能会产生不利的心理和健康后果。重要的是，据报告，在大流行的初始阶段，饮食障碍患者的饮食行为紊乱出现了激增，”Phillipou博士解释说。
她补充说:“在这段时间里，我们为饮食失调患者提供更大的心理支持是至关重要的。鉴于这场大流行持续时间的不确定性及其迅速演变的性质，我们必须继续密切监测这些患者，并提供更大的支持，以减轻日益严重的饮食失调症状。”
如果您有兴趣参与未来的COLLATE调查，您可以通过这个注册链接。