社会联系

孤独

孤独影响每个人。孤独是一个正常的信号,告诉我们,我们的社会需要满足的。孤独是主观的和可能发生的,即使我们并不孤单。对一些人来说,它可能是一种短暂的感觉,而对另一些人来说,它可能更持久。目前的研究表明,孤独会导致贫穷的心理健康和身体健康状况。

孤独的人更容易早死和报告更附带产生的健康问题。很多人有心理健康也困难经历孤独。

+连接和同行树是积极心理学的智能手机应用程序旨在帮助减少孤独通过加强社会联系。他们免费斯文本科技大学学生和消费者的心理健康利益相关者。