杰西卡Mackelprang博士与同事检查:

你在家工作最大的挑战是什么?

毫无疑问,它已经足够的耐心和创造力来满足的需要,我的工作作为一个学术与我的家人当角色都发生在同一个空间的24/7。的个人和专业方面我是谁在这种环境下,碰撞和学术妈妈意味着经常有一个蹒跚学步的孩子在我的膝上…或我旁边吃在高脚椅子…或者在房子里尖叫…虽然我教学或参加会议。

我希望看到学生学术的父母行动将会正常化,尤其是女性,而被父母和学术可能是混乱的,这是可能的!

令你在家工作吗?

在家工作的最珍贵的礼物是在我的伴侣(他也在家工作全职)观看我们19个月大的儿子成长。当社会距离限制在3月,我们在一起去看他的第一步。现在,他的语言是爆炸!我们让他所有的列表的新单词和听力新单词每一天!

我们还意外地与我们的邻居交朋友。我们的休息室房间窗户看起来直接建立在他们的财产。在过去的几个月里,我们的家庭互相了解了录制手写笔记和图片由我们的孩子我们的窗户玻璃。我们庆祝特殊的日子里,表达了失望、共享困难的时刻,和了解一个旧有但我们从来没有在同一个房间里!我们期待最后会议我们的新朋友面对面的时候缓解社会距离的限制。

你好斯文本科技大学和你的同事保持联系吗?

我们都努力做到最好让学生和支持他们。因此,我有更多的会议,因为我们搬到远程工作和在线教学。越来越多的会议开始通过检查在别人是如何表现的。花时间去问同事和学生如何做,使空间频谱的感觉他们可能经历帮助我保持联系。

同事和我已经创建了一个常规的每周会议快速你好,20分钟的瑜伽会话。我们看不到对方,甚至不做同样的序列,但它有助于确保我们都做一些为自己那一天。它还有助于清除我们的思想,我们可以尽可能的生产,当我们坐下来工作。

你怎么放松/下班关掉吗?

我会坦诚的,我发现这非常困难。总的来说,这是一个我奋斗的地方。充电时,我通常花时间在户外,在水面上。被封闭的内陆没有这些渠道,我一直在做我最好的关注我的自然环境的细节我每天散步…花的颜色,露珠在叶子,小鸟的声音。然而,最大的帮助,是我的小。作为一个孩子,他100%生活在当下。他的繁荣,愚蠢,和野生的滑稽动作使我脚踏实地。

杰西卡Mackelprang博士和她19个月大的儿子,索耶,微笑通过锁定在一起。

你锁定的建议是什么?

愚蠢的电视都是在我们的房子。最近展示了我们享受包括性教育和眼镜蛇凯。我们还发现这部电影刀了很有趣的。我最喜欢的新的社会媒体明星是瑞秋Brenner博士使用TikTok为万物带来幽默学术界。如果你不熟悉她,看看她。说真的,她是搞笑!

你储存了什么吗?

惠塔克的巧克力…很多!具体来说,黑巧克力和焦糖,牛奶巧克力和花生酱。这些都是生存在我们家主食。

谁是你的家人在家吗?

我的搭档,尼尔,我们19个月大的儿子,索耶。

什么是你最好的平衡家庭和工作的技巧?

在我的家庭中,有坦诚的讨论一直很重要的工作是什么,什么不是。像我一样,让我的伴侣相当的远程全职工作。大流行促使我们创造性地思考我们如何继续父和专业的我们每个人都想要。这意味着将一个计划如何分享育儿和其他家庭责任尽可能公平,然后回顾这些计划和修改我们的策略,根据需要。

这是曲折的,但我们都靠在相互支持的方式加强了我们的家庭。索耶在这一点上我们把照顾孩子在午睡,等一个人的思想在早晨和其他关心他在下午。然后我们工作一段时间后在晚上睡觉。这是累人的,但它使我们每个人都有一些真正的专注时间和索耶为零食,总是父母值班,和故事。

也就是说,这正是为我们工作。有很多不同类型的家庭和环境下,我认识到很多工作人员和学生可能没有这个选项。无论你的情况,我只是敦促父母和其他护理人员善待自己。我们都是最好的,我们可以做一个非常具有挑战性的,一生(希望)的情况。

什么是最有趣的/最/最奇怪的事情发生在工作和孩子在家吗?

全神贯注于一个会议,我没有意识到,索耶一直忙着重新安排家具在我身后。我不知道,他把背后的咖啡桌在客厅和我的桌子椅子。不知从哪儿冒出来,他吓了一跳我当他突然出现在我的肩膀,脖子上拥抱我,大喊一声:“你好! !“每个人都在团队会议。

家庭拥抱和午睡时间之间,索耶找到了诀窍在室内装修的家庭办公室。