我所想的事

在这里，我们知道你的大学生活将是你一生中最好的(可能是最好的!)但我们也知道，它们带来了一系列独特而非常现实的挑战——无论是你在学习过程中遇到的问题，还是你在学习过程中遇到的旧包袱。这就是为什么我们想要开始一场关于心理健康的对话——一场没有限制的对话。因为谈论它是一种力量。它可以帮助我们理解自己的经历，也可以帮助别人减少孤独感。

这就是我们创造的原因我想过的事这是一个播客系列，探讨我们的大脑有时是如何试图破坏我们的，为什么会这样，如果你的大脑这样做了该怎么办。在这本书中，我们以一种真实而相关的方式审视了药物滥用、抑郁、无家可归、家庭暴力、焦虑和饮食失调。期待听到挣扎的故事，我们做的愚蠢的事情，和恢复。