集1 -马库斯

事件一:“马库斯-不是闪光的水坑”

叙述

嘿。以及几个发誓,这一集包含物质使用的讨论,饮食失调,抑郁,自残和自杀意念。这些对话是很重要的,但是如果你在这些问题,认为这些讨论可以给你带东西,也许跳到另一个插曲。我们也想强调,这只是一个人的故事,所以可能不能反映别人的经验。

汉娜

这是你最喜欢的药物?

马库斯

可能速度因为我只是喜欢清醒的感觉。然后g .无论我可以得到我的手——在任何会让我最混乱的。

汉娜

你能描述在速度时的感受吗?

马库斯

速度对我来说就像…我喜欢警觉和清醒,但仍在控制。我只是喜欢打开,我就像有线。我只是喜欢是有意识的,但同时还乱糟糟的。

叙述

这是马库斯。他研究社会学和震撼了面试在阿迪达斯原件冰咖啡的手。他现在23岁,但他已经发生了很多。所以让我们从头开始。

自解压:孩子们聚会,00年代糟糕的音乐

马库斯

所以它可能是今年7月底或8年的终结。就像有一个年终聚会,我和另一个朋友决定之前,我们想要喝它。作为孩子,我们不知道我们应该喝。所以我刚进入像爸爸的酒内阁。有一个空水瓶和填满像半瓶苦艾酒,然后像四分之一的威士忌和伏特加四分之一。我们不知道这是多少。所以我可能skolled像一半,然后我的朋友喝几大口。然后在聚会上我显然是四肢着地,像绊脚石和叫喊,“有人想要的吗? ! ?“是的,非常优雅的我

但是接下来我知道,我是在前院,喜欢躺在草地上。我喜欢到处呕吐,我哭了,说,我不想成为同性恋。我不想成为同性恋。

汉娜

你知道,我在一个花坛对同性恋有过哭泣。

马库斯

是的,最好的我们。

叙述

认识到你酷儿有点不突然发生。喜欢你不一天早晨醒来在闪闪发光的水坑。至少这不是我的经验,或马库斯”。常常可以得到一大堆…时刻:你的胃滴当你看到乔治·迈克尔,或德鲁·巴里摩尔在电视。小的线索,最终揭示人物的身份,加起来为你真实的感觉。

马库斯,这一切发生的很早期,他觉得他需要出来他的父母。

马库斯

我只是有点像我需要跟他们说。他们…我只是告诉他们。我只是说,“我是同性恋”。我真的不知道该做什么。所以我就像走出来,然后走进我的房间。然后,随手把门关上。显然他们之后,他们就像,“你不能只是说,然后离开。我就像,“公平”。

但是他们只是说,“我们知道,你是我们的孩子。这是显而易见的。”,然后他们说我年轻,我不应该像标签或不去选用对号入座的自己这么快就做我自己。

当时,我认为这是“哦,他们认为这是一个阶段”。但是现在我老了,我看到13岁,我看到他们只是试图像,“你不必把自己放进这个盒子。你不需要标签自己这么年轻。就像,你是谁。”

汉娜

同性恋是你快乐吗?

音乐:synth流行旋律

马库斯

不,不是。真的是一个很难接受的事情。

我认为我们的整个生活——甚至在我们出生之前我们以为我们要直的一生。喜欢甚至通过广告和电影,这种期望,我们长大了,结婚的异性,有家庭,有孩子,当你意识到这并不是是你的生活,这就是…像你甚至不会通过姓,例如,像有潜力。这些事情真的就像,混乱你的头。我努力很多。最初。

叙述

我们已经取得了很多进步的同志权利和认可,显然同性夫妇可以结婚,有孩子就像异性恋者。但尽管这些招数,年轻的同志还是经验的人心理健康问题的速度高于直同行。在几乎所有指标可以认为:抑郁、焦虑、自残和自杀意念——这是一个大问题。

我是汉娜McElhinney,这是我想的东西。

音乐:主题(中等节奏嘻哈节拍与钢琴)

马库斯

这可能是像12岁左右的。我是6年当我意识到我的性取向。带着所有的压抑的情绪。就像我每天晚上都哭了。我只是生自己的气,恶心,我可以这样认为我失败了,我是一个失望。

了,我也就像自我伤害。我讨厌我的身体,而且听起来真的图形,但就像看到血差不多是一个提醒,我还活着。像,我不只是这个空壳,肉监狱。我正在流血,我呼吸,它几乎把我带回现实。

叙述

在他早期的时候,马库斯也开始尝试用药物——主要是杂草和酸。他也喝很严重。

马库斯

我想因为我想要一个逃脱,忘记我是酷儿和孤独,我只是喝了这么多。因为它是这种感觉的你的身体一点;不是真正的思考。我就忘记我是谁了。这对我来说就像幸福。

叙述

除了自行疗伤,马库斯也看心理医生,服用抗抑郁药帮助这些感觉。但是不久之后,事情开始采取不同的转变。

马库斯

最初,我不知道我怎么了,或者像关心我怎么了。但是,随着年龄的增长,我越来越意识到它。我意识到,我感觉胖了,或者我觉得丑。是的,它是困难的。因为即使我知道我不一定喜欢,非常超重,我自己是非常重要的。

叙述

所以他去健身房为了做点什么。和他去努力。很快,他的计算卡路里。

马库斯

我总是确保我烧掉了我吃了一天的一切。我不吃饭。这是一个对数字。就像我沉迷于看数字,数字屏幕上小健身机告诉我多少我烧。

这是奇怪的,因为我是限制自己这么多我就会时不时去狂欢。就像蒂姆•tam吃掉一整包像一切像一整块面包吃,像12片吐司。然后因为我减少我的胃吃不多,我就会觉得很恶心,我想呕吐没有使自己的意图。我刚刚吃过。很明显,我感到很内疚。因此,循环再次开始。

我觉得在高中有很多规则和政策。我不得不穿一种特定的方式,我有我的头发颜色。我没有任何其他的同性恋朋友所以我感觉一切是我情不自禁的我可以过我的生活。即使我无法控制其他的事情,我至少可以控制这个问题。

贝琳达

我们现在知道的感受的人,由于其他原因,(已经)焦虑对一系列的问题,对一小群人实际上限制他们的食物开始让他们觉得平静。

叙述

这是贝琳达考德威尔。她是维多利亚的首席执行官饮食失调。产品类别运行同伴辅导项目,教育研讨会。他们也做宣传工作和运营支持服务,可以通过电话或互联网。他们基本上支持大约100万澳大利亚人一生中会经历一个饮食失调。

贝琳达

还有很多我们身体的一部分,受到影响。和我们身体的一个关键部分,在这个过程中会影响我们的大脑。真正有趣的是,饥饿的过程对我们的大脑,基本上改变了它的工作原理。它使它更严格,更焦虑,黑色和白色,而更灵活。

所以会发生什么更有人关注锻炼“x”或减少食物量的金额,或删除该类型食物的饮食,他们这样做,他们就越有可能这么做。所以它有点螺旋下降。

叙述

稍后我们会听到更多来自贝琳达。但在马库斯的世界,他的进食障碍的水平。因为有一天,他通过Instagram滚动,他认为这种茶的推广。

马库斯

我看到之前和之后的照片人喝这些茶两周计划,结果看起来不错。这将是所有像健康和鲜花和漂亮的图片和锻炼的人。它被用作像健身排毒这就是营销。所以我要求自己一些。这是一个很紧张的事情。

我确实觉得从一个更加健康的女士,因为我购买药草像麻裙的微笑,这是我可以做的。,因为它是一个天然植物,没有任何严重的。我觉得这不是一个严重的问题,因为我可以买这个好,就像是从一个商店,我可以保持在我的储藏室和茶。它来自一个工厂。可以多糟糕?

叙述

很多产品都说他们会帮你减肥,但是贝琳达考德威尔说没有真正的证据表明他们的工作。另外,这不是对你有好处。

贝琳达

泻药使用是非常危险的。所以对于那些滥用泻药,你可以真正重大的损害你的肠子和你的整体健康系统。他们真的不安全的做法。

马库斯

然后我离开茶因为味道恶心我了。我有使用卫生间的味道与疼痛相关的第二天,想大便。抱歉的原油,但就像我只是我没有太多我和我胃里只是在如此多的痛苦。当我意识到我就像“这只是太远了。”

叙述

在这里,我想指出,服用泻药很喜欢这不仅是对你的健康有害,但在帮助别人减肥完全无用的。几乎所有的热量从食物已经被他们出来的时候。骗自己瘦——不是一个东西。

马库斯

在那个时候我想,我认为像16、17。然后像Tumblr非常大。有所有这些在线空间的人们喜欢推广方式饿死自己或让自己清洗他们称之为。这是这真的有毒的在线社区的人们喜欢互相帮助。真的很像,回想它是如此如此破坏性的影响人们在线。

汉娜

有人注意到吗?

马库斯

几人。像妈妈和爸爸弄一点,但我很擅长隐藏它。我看起来瘦了,但是我没看不健康的瘦了。我就像在这个摇摇欲坠的体重类别不是不健康的。所以我看起来好,但比我以前如何看,我看起来很瘦。但是,没有人关心我了。

叙述

最后,他的父母也成长而言,足够他们带他去看专家,马库斯有此诊断,或进食障碍不是另有规定。贝琳达考德威尔从产品类别。

贝琳达

此数字是现在叫做OSFED。

叙述

OSFED是另一个首字母缩写的意思其他指定的喂养和进食障碍。

马库斯

它只是意味着我有一个狗屎与食物的关系。

贝琳达

基本上此数字或OSFED是进食障碍在任何其他形式,但他们不太让厌食症的诊断标准,神经性厌食症或暴食症。我们所知道的是研究表明他们同样危险,同样衰弱。

马库斯

真的很困难,当他们告诉你你怎么了。不是,“你怎么了”说,这是错误的方式,但就像,你有什么心理疾病。这是一种现实。有点令人惊异的,你在做什么不健康或正常。

因为我认为你会忘记你所做的不规范和不健康。尽管现在就像大声说出来,这听起来很明显那些习惯不是好习惯。但当你陷入这种思维方式,你被困在这个例程,很难有明确的判断。

叙述

马库斯与几个治疗,并试图改变他的行为和与食物的关系,但他发现这超级困难。贝琳达说,这不是不寻常的。

贝琳达

人们可以非常困难找到治疗。我认为我们现在知道治疗的关键一点是真的,只要有可能,应涉及家庭或支持网络的人。所以它是一种疾病,是自己真的很难摆脱。

和我想的是什么,你知道,人们真的感觉压力真的超级敏感,有点失控。那种感觉自己创造了很多这些东西,可能飘到滥用药物。

叙述

所以这是马库斯。剩下的高中,他的进食障碍改善,但仍然持续。然后,一旦他18岁,是世界上了,又变了。

音乐:音乐俱乐部,敲打着节拍

马库斯

我认为一旦你研究生院,尤其是在一个古怪的人,这就像,你的整个生活开始了。被介绍给聚会的场景在墨尔本,因为我有一些年长的朋友,这是伟大的。2022卡塔尔世界杯预测我突然有一屋子的人就像我一样。我甚至不知道这样的地方存在。这是一个伟大的经验。在我知道它之前,我服用大量的药物,并不是真的关心我吃什么,因为我知道从周四到周日或者周一,我几乎会吃。

之后,此数字只是褪色的背景,因为我有我的生活的其他方面我能控制,我猜。是的,这是类之间的交换控制卡路里和我在吃什么,喜欢不给一个大便什么药物我在做什么在周末除外。

叙述

由于抗抑郁药他,一些政党药物他没有预期的效果。

马库斯

这对我来说就像“啊嗯,我想我应该停药,因为我想在周末吃之后。”

叙述

所以尽管如此,真的,不是最伟大的想法,马库斯感觉他的世界突然打开了。在高中感到孤立,现在他已经找到了他的部落和他硬到酷儿现场所有的俱乐部和桑拿。俱乐部,包围新酷儿的朋友,你真的可以找到一种自由和身份。

最后你可以做你自己。但是没有路线图。

音乐:低沉的音乐俱乐部

马库斯

这是我得到的,我猜,享乐主义的生活方式。做大量的药物,喝很多,有很多的性,只是这个奇怪的体验,我从没想过我能做的。因为高中时你感到很孤独,但是你暴露于整个世界。和令人惊奇的还可怕。因为你不知道你应该如何行为或你不知道你应该表演。你不知道安全的性行为,因为你的学校只教直接性。你不知道喝酒或吸毒,因为你的学校教会你不要做这些事情。这是一个真正的试验和错误时期很多人,包括我自己。

汉娜

所以你可以把什么样的药?

马库斯

我能得到的很多东西。主要是兴奋剂。MD、速度、尿酮体——氯胺酮、可乐、迷奸。

汉娜

然后星期一怎么样?

马库斯

垃圾。嗯,是的,真的很有趣,因为我想,“我觉得屎”,但它不会…这些波动,这是直到我回来了。我不会联系,为什么我感觉大便或关心狗屎我感觉如何停止做我在做什么。

我看不到的shitload帽之间的相关性在周末就想死在星期二。

叙述

好吧,这里我想插话,普遍观点如何衰弱吸毒可以对我们的身心健康。我认为它太好有时开玩笑我们的经历,但我们不应忽视现实,药物可以有短期和长期不可逆转的负面影响我们的身体和思想。

我都是无害的,我认为最好的方法来减少潜在的危害是自学和理解你投入什么,如何以及为什么它会改变你的意识,和健康影响。至少这样你就可以做出明智的决定,而不是信任你的未来幸福的经销商化学相当于一个装的魔力豆。

总之,足够的拿起。

所以马库斯家搬到了这个阶段,生活在一个sharehouse,从它的声音,其中一个恐怖故事转储的地方。

马库斯

有一个洞在客厅地板上。我的床垫就像是真的在地上没有表。像我就灰ciggies在床垫上,像放在地板上的床垫。这是一片混乱。有人住在客厅里。

就像我总是优先考虑诸如“噢我应该买食物在这星期或我应该购买更多的设备吗?“显然我总是选择药物。

我的心理健康很垃圾。像我刚刚能赚到足够的钱来支付房租和吃饭,继续我的聚会的生活方式。如果我没有聚会,我想我没有看到这一点。我想,“我需要这样做。我不会花我周六晚上在这样…”

是的,我的心理健康很差。

叙述

尽管马库斯感觉他是他平生第一次,他发现他的许多新朋友,这往往是一个伟大的抵抗不良的心理健康状态,大多是虚伪的。关于俱乐部的友谊,他们常常留在俱乐部。

马库斯

我很快就知道了,你可以有很多熟人就像我在夜总会。但是一旦你停止去夜总会你意识到你不与这些人有什么共同之处。这些友谊是单纯的,像推动通过的化学物质。就像你不知道这个人的大便。很奇怪的意识到。

叙述

所以事情继续大幅下降。马库斯移回家,花费他的时间几乎没做什么事。我知道我标记它顶部的情节,只是你知道,有一些谈论下一个自杀的。

马库斯

我认为抑郁症一直是我处理。然后与药物最重要的是,这个时候我的生活,它只是变成了狗屎。这是过去的我不熟悉。这次似乎有所不同。似乎这个时候,其实我是真的害怕。我意识到,我可能会做一些很愚蠢的。

我将把我的家人和我的朋友走了。像是故意粗鲁或不尊重他们。这样它会更容易,如果我杀了我自己,这样他们就不会心烦意乱。很明显,这是一个愚蠢的事情。但这样似乎合乎逻辑的对我来说。

自解压:火车过去

马库斯

然后有一天,我哭了铁轨,我——我不知道我是否已经完成与否,但它是贯穿我的头,我很震撼了。在我的电话,我得到一个通知。我得到一个火绒超级喜欢。我就像“他妈的什么?超级喜欢我谁?“然后我打开它,它是我最好的伴侣。,他只是给我一些笨蛋消息,它把我带回了多少爱我对我的朋友和我的家人。绝对是一个现实的我在做什么,或者我要做什么。

叙述

为他的安全担心,马库斯的心理学家要求危机评估和治疗团队,或者猫团队,拜访他。这通常是一组两到四个心理健康专业人士,他们的任务是决定一个人如何,以及他们是否可能需要立即住院对自己的好。一只猫团队访问是一个相当常见,但它可以是一个可怕的和经常恐吓。

马库斯

所以他们来到我的房间,他们问我这些问题,药物了。所以我们在谈我有一个大的G计划使用自杀,或者就像为乐趣。所以,我会做一个或另一个。他们让我倒了,这是…我觉得我别无选择,显然这可能是最好的。但这是可怕的在我自己的这些权威数据空间告诉我要做什么,即使它是为自己好。

叙述

马库斯并不知道提醒猫团队——也许他飘忽不定的情绪,或他的房间,但接下来发生的事情完全改变了一切马库斯。坐在他和他的父母后,猫团队建议他可能有注意力缺失多动症,或多动症。

马库斯

我就像,“酷等等,但就像我合法的想自杀。”

叙述

尽管思维的建议是荒谬,他遵循他们的建议,看到一名精神病医生专攻多动症。

马库斯

然后他问我是否服用药物。我说,“是的。”他说,“主要是什么?“我喜欢”的速度。喜欢,我喜欢速度。”,他说,问我为什么。我说,“哦,它只是让我感觉非常专注和清醒。”,他就像,“啊…”,只是像一个点击点的,“哦,是的,没有大便。”

叙述

为了管理这个,马库斯是药物治疗。但没有产生积极的影响。事实上,恰恰相反。

马库斯

我在所有这些混乱的事情让我觉得像屎,,感觉真的分离。我只是觉得脱离了我的身体,很困。花了大约6个月的尝试不同的东西。

音乐:充满希望的旋律流行

但诊断就像最好的一件事是发生在我身上。这是奇怪的,我必须尝试一些不同的药物,特别是那些我不能滥用。所以当我发现一个工作对我来说,我仍然在,它完全改变了我的生活。

真的很奇怪。我喜欢不再有这些冲动去得到,hectically乱糟糟的。或做一个丰富的数量的药物。和精神病学家说,“是的,很多人发现他们就像自我娱乐,或自诊断和治疗多动症的症状聚会。”

对我来说,就像真正的正常,因为我从未真正想过多动症,或它的潜力。

叙述

现在已经12个月以来马库斯达到最低点,和他做得非常好。他甚至开始将他的注意力从聚会上独特的压力和酷儿的年轻人喜欢自己所面临的问题。

马库斯

精神疾病的患病率和可用性的药物奇怪的场景让我担心很多。像我们已经婚姻平等,但是我们仍然看到奇怪的人更容易有自杀倾向或有精神疾病。我认为这可用性是利用孤独,奇怪的人。这是一个真正的问题,没有人承认。

汉娜

作为一个同性恋聚会的压力呢?

马库斯

是的,我不确定如果有一定压力,党是一个古怪的人,或者更多,你可以在一个空间,所有这些奇怪的人,但在狂欢的气氛中。你知道,就像没有酷儿…就像,没有许多奇怪的咖啡店或像奇怪的书店。有一些,但都是在一方的环境。所以你的如果你想结交志趣相投的人在一个俱乐部或酒吧。所以我想这是一种交织在一起,压力。然后我认为压力通常来自自己如果你想聚会。喜欢自己的焦虑和自己的孤立的感觉。

汉娜

是的,这将是好的如果有像一个古怪的健身房。

马库斯

是的,对吗?或一种奇怪的东西。不涉及像,蛆内伤。

汉娜

是很难削减?

马库斯

不一定努力削减。我认为它就像一个自然进程的时候开始ADHD药物治疗。但这是更艰难的削减社会情境。意识到我不会每天早上直到日出也意味着我不会花时间和一些朋友或同性恋社区。所以在这个意义上是很难的。

音乐:流行舞曲的中速

马库斯

我现在的心理健康要好得多。显然有天屎。像什么,起起落落,但我认为现在是在控制和注意自己的心理健康和有工具和技术没有得到包裹在它和能够退后一步,地面自己我猜。而不是让它消耗你。

叙述

和他的进食障碍没有完全消失了。

马库斯

是的,今天我仍然纠结于这一点。这些事情永远不要离开你。喜欢时不时我还是对我的体重感到有点坏。它只是能够让现在角度和技术退一步想,和让自己正确的顶部空间。而不是让它接管。

叙述

但如果马库斯的进食障碍并再次开始影响他的行为,帮助和支持将关闭。

贝琳达

如果你正在寻找一个供应商,你想找一个在你的区域,你非常欢迎环我们中心在产品类别。

经常寻求治疗的人…这是一个非常可怕的过程。所以它可以更容易对一个人开放,然后得到他们的帮助来帮你导航系统。因为你的进食障碍常常可以给你一个真的很难得到帮助。它真的可以使你感到内疚,非常糟糕,你寻求帮助。如果你可以得到一个人,那个人打电话给我们,这是一个非常有用的方式试图让自己进入系统和治疗。

叙述

马库斯,他最积极的体验之一已经在大学。他说这是对他的健康有很大的影响。

马库斯

我认为大学,学位,我爱学习,喜欢在斯文本科技大学学习社会学,这是喜欢对我的最好的事情之一。给我像很多结构。没有结构,我倾向于崩溃。

叙述

他也是一个叫做H-Squad斯文本科技大学计划的一部分。

马库斯

H-squad斯文本科技大学是促进健康促进,比如同行健康促进。所以我们喜欢,组织事件或在开放日和方向天,分发传单。主要是可见性,使人们意识到所有可用的服务——卫生服务的学生没有或小成本。因为很多人没有意识到他们。

就像,特别是作为一名学生,没有人希望看到辅导员或心理学家时太忙了。但知道你可以免费在校园,像在类之间,是一个了不起的服务提供给我们。

我爱它。我觉得我们谈精神疾病或性教育,病耻感就越少。因为都喜欢周围还有这么多耻辱性实践和精神疾病。我认为我们谈论它,更能接受我们。就变得越正常。

音乐:缓慢的电子音乐

叙述

结束,我问马库斯他会说什么年轻的自己…

马库斯

我会对13岁的同性恋马库斯说,“你并不孤单。有很多奇怪的人,不做太多MDMA,因为它会让你感觉像大便从长远来看。“这将是我的主要的事情。继续,“你要认为你但是你不是最后。你有很多要做。”

叙述

感谢马库斯,分享他的故事,他的了不起的工作H-Squad斯文本科技大学。同时感谢贝琳达考德威尔在维多利亚饮食失调。

如果这个故事引发了东西给你,或者如果你或你认识的人开发了一个饮食失调的风险,帮助。

如果你迫切需要帮助,联系三0,生命线在114年131年,或自杀帮助热线1300 651 251。

最近修改医保意味着严重的饮食失调的人现在可以访问40资助与精神健康专家和20个交易日营养师在任何一个日历年度。这是巨大的。联系你的医生的更多信息,或者接触到饮食失调维多利亚在1300 550 236。

音乐:主题

斯文本科技大学,学生可以访问医生,和一组心理健康临床医生、精神病学家和临床心理学家。拨打9214 8483学习更多和图书免费约会。

还有一个盘后危机电话服务可用,斯文本科技大学的每一天,即使是周末和公众假期,下午5点到9点。拨打1300 854 144或SMS 0488 884 145。

我们会扔掉所有这些信息到显示notes。

您可能还喜欢去为自己做一些事情,像走出房子,去逛街,或者看狗的视频。

如果你或你认识的人是需要帮助的,请联系。没有更强的人比那些可以把自己的手,说,他们需要帮助。

好了,就是这样。有时周六晚上与Netflix可以对你有好处。

我想的东西是一个斯文本科技大学倡议,由山姆我和阿来,汉娜M2022十二强赛程表cElhinney,声音设计和混合,蒂芙尼Dimmack和执行由克莱尔蒙特,可能凌勇,道格拉斯教皇,和凯特蒙太古。

特别感谢乔纳森·朗在斯文本科技大学媒体部门,和杰斯奥卡拉汉。